1
00:00:02,416 --> 00:00:07,558
È mezzogiorno. Si mangia. Poi comincia la parte più lunga della giornata.

2
00:00:09,409 --> 00:00:16,836
In un simulatore hanno confrontato due pranzi: uno da 305 calorie, uno da 922.

3
00:00:18,707 --> 00:00:25,987
Per la prima mezz'ora nessuna differenza. Dopo, con il pranzo pesante, aumentano le sbandate.

4
00:00:27,507 --> 00:00:33,516
Tutti avevano dormito cinque ore. In questo studio il pranzo pesante ha aggravato la sonnolenza che c'era già.

5
00:00:36,307 --> 00:00:41,511
Nessuno pranza pensando al pomeriggio. È il momento in cui si può ancora decidere.

6
00:00:42,906 --> 00:00:49,964
Se hai dormito poco e nel pomeriggio guidi, mangia leggero. Non sostituisce il sonno né la sosta.