1
00:00:02,409 --> 00:00:07,425
Um 5 Uhr endet eine Nachtschicht. Im Körper ist es noch Nacht.

2
00:00:08,818 --> 00:00:14,228
Wer nachts arbeitet, schläft am Tag. Und dieser Schlaf ist kürzer.

3
00:00:15,613 --> 00:00:22,230
Am Steuer kommt zweierlei zusammen: der Tiefpunkt des Körpers und der fehlende Schlaf.

4
00:00:24,917 --> 00:00:30,069
Nach der letzten Nachtschicht hält die Schläfrigkeit in die freien Tage hinein an.

5
00:00:31,718 --> 00:00:41,205
Nachtarbeit fordert die Wachsamkeit heraus. Nicht den Willen: eine innere Uhr, die kein Dienstplan verschiebt.

6
00:00:41,940 --> 00:00:47,142
Nach der Nachtschicht ist Schlaf keine Belohnung. Er kommt zuerst.