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Restless-Legs-Syndrom
Restless Legs Syndrome
Ein unwiderstehlicher Drang, die Beine zu bewegen, abends und in Ruhe schlimmer, der das Einschlafen verzögert und die Nacht zerstückelt.
In der klinisch bedeutsamen Form betrifft es etwa 2,7% der Erwachsenen, mit Symptomen mindestens zweimal pro Woche; leichte Symptome sind weit häufiger.
Eine sensomotorische Störung, oft mit Eisen und Dopamin verbunden, erzeugt eine unangenehme Empfindung und den Drang, sich zu bewegen. Erleichterung kommt mit der Bewegung, doch das Einschlafen rückt in die Ferne und der Schlaf zerfällt.
Weniger Schlaf und zerstückelter Schlaf hinterlassen eine Schuld, die am nächsten Tag als Schläfrigkeit am Steuer erscheint. Da es oft behandelbar ist, ist das Erkennen ein einfacher Hebel der Prävention.
Es gehört zur Familie der Schlafqualität: der Schlaf ist lang genug, aber nicht durchgehend. Drive Awake dokumentiert es als einen der stillen Wege, die zur gleichen Tagesschläfrigkeit führen.
