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Insomnie
Insomnia
Anhaltende Schwierigkeit, einzuschlafen oder durchzuschlafen, oder nicht erholsamer Schlaf trotz ausreichender Zeit und Bedingungen. Die weltweit häufigste Schlafstörung.
Letzte Überarbeitung: 19.07.2026
| 19.07.2026 | OG-Bild im Stil der Serie neu gezeichnet |
1 von 3 Erwachsenen leidet unter Insomnie-Symptomen. Chronische Insomnie betrifft 10-15% der Bevölkerung - mit bedeutenden kumulativen Auswirkungen auf das Tagesgeschehen und die Fahrsicherheit.
Insomnie stört die Schlafarchitektur - insbesondere Tiefschlaf- und REM-Zyklen. Das Ergebnis ist nicht nur Müdigkeit, sondern messbarer kognitiver Abbau: langsamere Verarbeitung, reduzierte Aufmerksamkeit, beeinträchtigte Entscheidungsfindung. Das Gehirn kompensiert mit Adrenalin und maskiert die Schläfrigkeit, bis es dies nicht mehr kann.
Chronische Insomnie erzeugt dieselben kognitiven Defizite wie Schlafentzug - aber schleichend, über Zeit. Eine Person mit Insomnie kann täglich fahren ohne Zwischenfälle, während Reaktionszeit und Urteilsvermögen langsam abnehmen. Das Risiko ist kumulativ und unsichtbar.
Drive Awake befasst sich mit dem gesamten Spektrum der Schlafgesundheit - nicht nur mit akuten Ereignissen, sondern mit den chronischen, stillen Erkrankungen, die täglich Millionen von Fahrern betreffen.