Consapevolezza al volante
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Campagna

Le 24 ore

Entra nella serie dall'ora che stai vivendo. Poi esplora le altre ventitré.

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00:00 Il confine del giorno

Valle di Muggio · Sud ticinese · 56 s

Per il corpo è già notte fonda. Se devi guidare, dormi prima.

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24 episodi, uno per ogni ora del giorno, in quattro lingue. Ogni ora racconta un aspetto della sonnolenza alla guida: la biologia, la strada, il lavoro, la chimica, la tecnologia, la società. Li facciamo in casa e li pubblichiamo qui, in un'officina a cielo aperto: si guardano, si segnalano gli errori, si correggono. La campagna si svolge dal 24 ottobre al 16 novembre 2026.

La serie completa è online. Sui canali un episodio al giorno, dal 24 ottobre al 16 novembre 2026.

Tocca un'ora per ascoltarla. Ogni ora ha la sua nota: bassa quando il corpo chiede il sonno, più chiara quando la vigilanza sale.

La curva della vigilanza

Il cerchio interno segue la vigilanza del corpo nelle 24 ore: si allarga verso il bordo quando siamo svegli, si ritira verso il centro quando il corpo chiede il sonno. Il punto piu basso è verso le 4, il picco a metà mattina, un secondo calo dopo pranzo.

L'ora scelta

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Il confine del giorno

Valle di Muggio · Sud ticinese · paese o cantonale

Il corpo · ritmo circadianoOnline · 2026-10-03

Per il corpo è già notte fonda. Se devi guidare, dormi prima.

Guarda l'episodio →

Fonte
2 fonti, la prima: Czeisler CA, Duffy JF, Shanahan TL, et al. Stability, precision, and near-24-hour period of the human circadian pacemaker. Science 1999;284:2177-2181.
Trasferibilità
laboratorio
Il limite dichiarato
Czeisler e colleghi 1999: misura di laboratorio su adulti giovani e anziani tenuti per settimane in condizioni di luce controllata. Dice quanto dura il ciclo interno, non come si guida di notte. La luce del mattino che rimette a posto l'orologio viene da Khalsa e colleghi 2003: la stessa luce anticipa o ritarda la fase secondo l'ora in cui arriva.
Vigilanza

La sigla grafica

Il marchio di Drive Awake è un orologio. Questa serie riempie il suo quadrante. La sigla grafica chiude ogni episodio: due rintocchi, il cerchio che si disegna, la lancetta arancio che raggiunge la soglia, la notte che diventa veglia. In ogni episodio la lancetta segna l'ora del capitolo.

Le 24 ore in un elenco

    Approfondisci

    Che cosa dice la ricerca, dove si ferma e da dove viene: le quattro porte, il gesto che aiuta, le fonti di ogni ora con i loro limiti.

    Che cosa regge l'ora

    Ventiquattro ore non hanno ventiquattro fisiologie, e dirlo è meglio che fingere.

    Gli stati fisiologici distinti in un giorno sono pochi. Invece di riempire le caselle vuote con un meccanismo inventato, ogni ora dichiara che cosa la regge. Quando la porta è il corpo, la scheda dice anche quale stato: così la ripetizione si vede, invece di nascondersi.

    Il corpo14 oreMa gli stati distinti sono 10, non 14: la scheda dice quale.
    La strada5 oreChi è in strada a quell'ora, e quanti sono.
    La sostanza3 oreCaffeina, farmaco, alcol.
    La tecnologia2 oreIl sensore a bordo, lo schermo: ciò che la macchina misura.

    Tre ore dividono la stessa discesa post-prandiale e due lo stesso minimo circadiano. Non è un difetto da coprire: è il motivo per cui le ore non sono intercambiabili, perché cambia chi c'è in strada, non il corpo.

    Il gesto

    Caffè, poi un sonno breve. In quest'ordine.

    L'ordine sembra sbagliato, ed è per questo che si ricorda: la caffeina arriva mentre stai dormendo.

    1. Ti fermi, in una piazzola o in un'area di sosta.
    2. Bevi il caffè.
    3. Sveglia a dieci, venti minuti, motore spento.
    4. Dormi. Poi riparti.

    Philip P, Taillard J, Moore N et al. 2006, Annals of Internal Medicine 144(11):785-791. Duecento chilometri di autostrada aperta, sessioni notturne fra le 02:00 e le 03:30. Guidavano come di giorno 9 conducenti su 12 dopo il caffè, 8 su 12 dopo trenta minuti di sonno, 3 su 12 dopo il placebo. DOI 10.7326/0003-4819-144-11-200606060-00004 DOI 10.1093/sleep/29.6.831
    Limite: dodici uomini sani di età media 21 anni. Lo studio ha provato caffè oppure sonno, separatamente: la combinazione non è stata misurata. Il sonno breve di dieci minuti viene da Brooks e Lack 2006: recupera senza l'inerzia del risveglio.

    Le fonti, tutte

    Ventiquattro ore, la fonte principale di ognuna, e dove è stata misurata.

    La trasferibilità dice dove lo studio è stato fatto: in laboratorio, al simulatore, su strada aperta, o se è una rassegna, una statistica nazionale o una norma. Un dato misurato al simulatore non è un dato sulla guida vera, e non lo scriviamo come se lo fosse. Per le ore in preparazione la fonte è quella prevista; per le ore online è la prima delle fonti dell'episodio. Dove una fonte è in revisione, la tabella lo dice invece di nasconderlo.

    OraEpisodioFonte principaleDove
    00:00 Il confine del giornoonline Czeisler CA, Duffy JF, Shanahan TL, et al. Stability, precision, and near-24-hour period of the human circadian pacemaker. Science 1999;284:2177-2181.
    DOI 10.1126/science.284.5423.2177 +1    		 laboratorio
    01:00 Il debito di sonnoonline Van Dongen HPA, Maislin G, Mullington JM, Dinges DF. The cumulative cost of additional wakefulness: dose-response effects on neurobehavioral functions and sleep physiology from chronic sleep restriction and total sleep deprivation. Sleep 2003;26(2):117-126.
    DOI 10.1093/sleep/26.2.117    		 laboratorio
    02:00 Prima del minimoonline Akerstedt T, Kecklund G. Age, gender and early morning highway accidents. J Sleep Res 2001;10(2):105-110.
    DOI 10.1046/j.1365-2869.2001.00248.x    		 strada
    03:00 La finestra criticaonline Wright KP, Hull JT, Czeisler CA. Relationship between alertness, performance, and body temperature in humans. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol 2002;283:R1370-R1377.
    DOI 10.1152/ajpregu.00205.2002 +2    		 laboratorio
    04:00 Il minimo assolutoonline Wright KP, Hull JT, Czeisler CA. Relationship between alertness, performance, and body temperature in humans. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol 2002;283:R1370-R1377.
    DOI 10.1152/ajpregu.00205.2002 +2    		 laboratorio
    05:00 Il turno di notteonline Åkerstedt T. Shift work and disturbed sleep/wakefulness. Occup Med (Lond) 2003;53:89-94.
    DOI 10.1093/occmed/kqg046 +1    		 rassegna
    06:00 Il rientroonline Lee ML, Howard ME, Horrey WJ, et al. High risk of near-crash driving events following night-shift work. Proc Natl Acad Sci USA 2016;113:176-181.
    DOI 10.1073/pnas.1510383112 +4    		 strada
    07:00 La scuola e la stradaonline Fischer D, Lombardi DA, Marucci-Wellman H, Roenneberg T. Chronotypes in the US - influence of age and sex. PLoS ONE 2017;12:e0178782.
    DOI 10.1371/journal.pone.0178782 +4    		 laboratorio
    08:00 Il pendolareonline Christian TJ. Trade-offs between commuting time and health-related activities. J Urban Health 2012;89:746-757.
    DOI 10.1007/s11524-012-9678-6 +3    		 osservazionale
    09:00 Il caffèonline Philip P, Taillard J, Moore N, et al. The effects of coffee and napping on nighttime highway driving: a randomized trial. Ann Intern Med 2006;144:785-791.
    DOI 10.7326/0003-4819-144-11-200606060-00004 +7    		 strada
    10:00 La finestra del mattinoonline Wright KP Jr, Hull JT, Czeisler CA. Relationship between alertness, performance, and body temperature in humans. Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol 2002;283:R1370-R1377.
    DOI 10.1152/ajpregu.00205.2002 +5    		 laboratorio
    11:00 Il farmacoonline Weiler JM, Bloomfield JR, Woodworth GG, et al. Effects of fexofenadine, diphenhydramine, and alcohol on driving performance. A randomized, placebo-controlled trial in the Iowa Driving Simulator. Ann Intern Med 2000;132:354-363.
    DOI 10.7326/0003-4819-132-5-200003070-00004    		 simulatore
    12:00 Mezzogiornoonline Reyner LA, Wells SJ, Mortlock V, Horne JA. 'Post-lunch' sleepiness during prolonged, monotonous driving - effects of meal size. Physiol Behav 2012;105(4):1088-1091.
    DOI 10.1016/j.physbeh.2011.11.025    		 simulatore
    13:00 Il caloonline Monk TH. The post-lunch dip in performance. Clin Sports Med 2005;24(2):e15-e23.
    DOI 10.1016/j.csm.2004.12.002    		 rassegna
    14:00 Dieci minutionline Brooks A, Lack L. A brief afternoon nap following nocturnal sleep restriction: which nap duration is most recuperative? Sleep 2006;29(6):831-840.
    DOI 10.1093/sleep/29.6.831    		 laboratorio
    15:00 Il secondo rischioonline Pack AI, Pack AM, Rodgman E, Cucchiara A, Dinges DF, Schwab CW. Characteristics of crashes attributed to the driver having fallen asleep. Accid Anal Prev 1995;27(6):769-775.
    DOI 10.1016/0001-4575(95)00034-8    		 osservazionale
    16:00 La tecnologiaonline Regolamento delegato (UE) 2021/1341 della Commissione, del 23 aprile 2021, che integra il regolamento (UE) 2019/2144 (sistemi di avviso della sonnolenza e del calo di attenzione del conducente), CELEX 32021R1341. norma
    17:00 L'uscitaonline Philip P, Sagaspe P, Moore N, Taillard J, Charles A, Guilleminault C, Bioulac B. Fatigue, sleep restriction and driving performance. Accid Anal Prev 2005;37(3):473-478.
    DOI 10.1016/j.aap.2004.07.007    		 strada
    18:00 Il contoonline bfu. Sinus 2024: Sicherheitsniveau und Unfallgeschehen im Strassenverkehr 2023. Bern: BFU; 2024, S. 63.
    DOI 10.13100/BFU.2.536.01.2024    		 statistica nazionale
    19:00 La cena e l'alcolonline Horne JA, Reyner LA, Barrett PR. Driving impairment due to sleepiness is exacerbated by low alcohol intake. Occup Environ Med 2003;60(9):689-692.
    DOI 10.1136/oem.60.9.689    		 simulatore
    20:00 La famigliaonline Danner F, Phillips B. Adolescent sleep, school start times, and teen motor vehicle crashes. J Clin Sleep Med 2008;4(6):533-535. osservazionale
    21:00 La melatoninaonline Zeitzer JM, Dijk DJ, Kronauer R, Brown E, Czeisler C. Sensitivity of the human circadian pacemaker to nocturnal light: melatonin phase resetting and suppression. J Physiol 2000;526(3):695-702.
    DOI 10.1111/j.1469-7793.2000.00695.x    		 laboratorio
    22:00 Gli schermionline Chang AM, Aeschbach D, Duffy JF, Czeisler CA. Evening use of light-emitting eReaders negatively affects sleep, circadian timing, and next-morning alertness. PNAS 2015;112(4):1232-1237.
    DOI 10.1073/pnas.1418490112    		 laboratorio
    23:00 La partenza notturnaonline Tefft BC. Acute sleep deprivation and culpable motor vehicle crash involvement. Sleep 2018;41(10):zsy144.
    DOI 10.1093/sleep/zsy144    		 strada

    Partecipa

    Drive Awake dà voce alla ricerca e ai professionisti e apre il confronto con il pubblico.

    Qui teniamo distinti tre piani: quello che dice la ricerca, quello che raccontano le persone, quello che spetta a chi decide.

    Una domanda su quest'ora · 01:00

    Nelle settimane in cui dormi meno, noti qualche differenza? Se sì, quale?

    Non c'è una risposta giusta: ci interessa l'esperienza di chi guida, anche per lavoro.

    Le conversazioni avvengono sui canali. Quando ce ne sarà una su quest'ora, la collegheremo qui.

    Rispondi sui nostri canali: Instagram Facebook LinkedIn YouTube TikTok Telegram

    Le domande, ora per ora 24
    1. 01:00Nelle settimane in cui dormi meno, noti qualche differenza? Se sì, quale?
    2. 02:00Se ti capita di guidare tra l'una e le tre di notte, che cosa decide l'ora in cui parti?
    3. 03:00Che cosa fai, o hai visto fare, quando la sonnolenza arriva durante un viaggio di notte?
    4. 04:00Verso le quattro del mattino, ti è mai capitato di dover scegliere fra aspettare e partire? Che cosa ha pesato nella scelta?
    5. 05:00Se lavori di notte: come organizzi il ritorno a casa dopo il turno?
    6. 06:00Sul lavoro o in famiglia, chi decide come si torna a casa dopo un turno di notte?
    7. 07:00Se hai la patente da poco: che cosa pesa nelle tue decisioni del mattino, prima di metterti alla guida?
    8. 08:00Quanto tempo passi ogni giorno in viaggio, e come si concilia con il resto della tua giornata?
    9. 09:00Quando ti fermi per una pausa durante la guida, che cosa fai di solito, e perché?
    10. 10:00In quali ore della giornata la tua attenzione al volante è migliore, e da che cosa lo capisci?
    11. 11:00Se ti è stato prescritto o consigliato un farmaco, ti hanno detto qualcosa sulla guida? Se sì, che cosa, e chi?
    12. 12:00Quando sai che nel pomeriggio guiderai, cambia qualcosa nel modo in cui pranzi? Se sì, che cosa?
    13. 13:00Al volante, nel primo pomeriggio, come ti senti rispetto al mattino?
    14. 14:00Ti è mai capitato di fermarti a dormire qualche minuto durante un viaggio? Che cosa lo ha reso possibile, o difficile?
    15. 15:00Ci sono momenti della giornata in cui ti aspetti la sonnolenza al volante? Se sì, quali, e da dove nasce questa idea?
    16. 16:00Che cosa ti aspetti da un sistema che in auto segnala la sonnolenza, e che cosa no?
    17. 17:00Alla fine di una giornata di lavoro, come decidi se sei in condizioni di guidare?
    18. 18:00Secondo te, che cosa servirebbe per sapere quanti incidenti sono legati alla sonnolenza?
    19. 19:00Quando una serata fuori si allunga, come si decide chi guida al ritorno?
    20. 20:00In casa tua, chi o che cosa decide l'ora in cui si va a dormire?
    21. 21:00Come sono le luci nelle tue serate, e che cosa noti nelle ore prima di dormire?
    22. 22:00Che cosa fai di solito nell'ultima ora prima di dormire? E come ti senti, in genere, al mattino?
    23. 23:00Prima di un lungo viaggio, che cosa ti fa scegliere fra partire la sera e partire dopo aver dormito?
    24. 00:00Se a mezzanotte hai davanti un viaggio in auto, che cosa ti aiuta a decidere se partire?

    Hai notato un errore?

    Per segnalare un errore usa il modulo qui sotto: non serve rispondere alle domande. Le segnalazioni accolte entrano nel diario.

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    Che cosa succede dopo: ogni segnalazione viene letta. Se diventa una correzione, il testo cambia qui sul sito e la correzione entra nel diario dell'episodio, con la data e la ragione. Le lavagne dei video si rifanno alla finestra di produzione successiva: fino a quel momento il video può dire ancora la frase vecchia. Le correzioni già fatte →

    Dettagli, se vuoi
    Non salviamo nulla oltre a quello che scrivi qui.

    Come abbiamo lavorato

    Metodo, diario, versioni precedenti e stato del testo: tutto resta consultabile.

    Il metodo

    Fatti in casa, corretti insieme

    La campagna delle 24 ore la produciamo in casa, un'ora alla volta, e la pubblichiamo mentre prende forma. Immagini, voce e musica sono generate con strumenti di intelligenza artificiale, scelte da noi e dichiarate; testo, struttura, montaggio, tipografia, sigla e verifica delle fonti sono nostri, con un DOI per ogni dato.

    Gli episodi sono online. Se troviamo un errore, lo correggiamo. Le frasi nascono in italiano e passano in francese, tedesco e inglese, ed è lì che si annidano gli errori: un modo di dire che non suona, una parola fuori posto, un dato da controllare, una voce che corre. Se lo noti, scrivilo qui. La campagna la sistemiamo insieme.

    Hai notato un errore? →

    Il diario qui sotto tiene il conto di quello che cambia.

    L'opera
    L'opera intera

    I ventiquattro minuti

    Gli episodi in fila fanno un giro completo, dal buio al buio. Il protagonista non è una persona: è la strada. Ventiquattro persone si passano il testimone e nessuna ha un volto. La traccia non si interrompe mai, e chi guarda tutto vede la giornata.

    Non ancora montato

    Gli archivi
    L'archivio a livelli

    Le versioni vecchie non si cancellano: scendono di un livello.

    Le prime nove ore online, uscite fra il 6 e il 15 settembre, sono state sostituite dalle versioni nuove. Ogni sostituzione è nel diario, con la data e la ragione.

    Livello 0 · in paginaLa versione corrente. È quella che si vede, si condivide e si cita.
    Livello 1 · versioni precedentiOgni bozza sostituita, con la sua data e una riga che dice che cosa è cambiato e perché. Raggiungibile dalla scheda dell'ora, non dalla home.
    Livello 2 · le correzioniChe cosa ci è stato segnalato e che cosa ne abbiamo fatto. È il diario di lavorazione, legato all'ora invece che alla data.

    Non è solo onestà: è l'unica prova che il metodo funziona. Una campagna che mostra dove si è corretta dice una cosa che nessuna dichiarazione di intenti può dire.

    Cronologia della produzione 24

    L'ordine in cui le ore sono state realizzate e messe online sulla piattaforma. È diverso dall'ordine di visione.

    1. 23:00 La partenza notturnaprima versione online 03.10.2026 · versione attuale 03.10.2026
    2. 22:00 Gli schermiprima versione online 03.10.2026 · versione attuale 03.10.2026
    3. 21:00 La melatoninaprima versione online 03.10.2026 · versione attuale 03.10.2026
    4. 20:00 La famigliaprima versione online 03.10.2026 · versione attuale 03.10.2026
    5. 19:00 La cena e l'alcolprima versione online 03.10.2026 · versione attuale 03.10.2026
    6. 18:00 Il contoprima versione online 03.10.2026 · versione attuale 03.10.2026
    7. 17:00 L'uscitaprima versione online 03.10.2026 · versione attuale 03.10.2026
    8. 16:00 La tecnologiaprima versione online 03.10.2026 · versione attuale 03.10.2026
    9. 02:00 Prima del minimoprima versione online 03.10.2026 · versione attuale 03.10.2026
    10. 01:00 Il debito di sonnoprima versione online 03.10.2026 · versione attuale 03.10.2026
    11. 00:00 Il confine del giornoprima versione online 03.10.2026 · versione attuale 03.10.2026
    12. 15:00 Il secondo rischioprima versione online 02.10.2026 · versione attuale 02.10.2026
    13. 14:00 Dieci minutiprima versione online 29.09.2026 · versione attuale 29.09.2026
    14. 13:00 Il caloprima versione online 25.09.2026 · versione attuale 30.09.2026
    15. 12:00 Mezzogiornoprima versione online 19.09.2026 · versione attuale 30.09.2026
    16. 11:00 Il farmacoprima versione online 15.09.2026 · versione attuale 30.09.2026
    17. 10:00 La finestra del mattinoprima versione online 09.09.2026 · versione attuale 01.10.2026
    18. 09:00 Il caffèprima versione online 08.09.2026 · versione attuale 01.10.2026
    19. 08:00 Il pendolareprima versione online 08.09.2026 · versione attuale 01.10.2026
    20. 07:00 La scuola e la stradaprima versione online 08.09.2026 · versione attuale 02.10.2026
    21. 06:00 Il rientroprima versione online 08.09.2026 · versione attuale 02.10.2026
    22. 05:00 Il turno di notteprima versione online 07.09.2026 · versione attuale 02.10.2026
    23. 04:00 Il minimo assolutoprima versione online 06.09.2026 · versione attuale 02.10.2026
    24. 03:00 La finestra criticaprima versione online 06.09.2026 · versione attuale 02.10.2026
    Diario di lavorazione 30 note · ultima 2026-10-03

    Il diario è una cronologia: ogni voce descrive lo stato di quel giorno, non quello attuale.

    • Episodio 02 online, in versione definitiva: prima del minimo. Le due del mattino all'imbocco del Gottardo. La fonte è Åkerstedt e Kecklund (2001): in Svezia, per i conducenti fra i 18 e i 24 anni, il rischio di incidente di notte era circa cinque volte quello della tarda mattinata, con gli incidenti legati all'alcol esclusi. È un rischio relativo per ora e per età, non il rischio di una singola persona.
    • Episodio 01 online, in versione definitiva: il debito di sonno. L'una di notte sulla cantonale della Leventina. La fonte è Van Dongen e colleghi (2003): 48 adulti sani tenuti in laboratorio a quattro, sei o otto ore di sonno per quattordici notti. Con sei ore, gli errori salivano fino al livello di due notti senza dormire, mentre la sonnolenza dichiarata restava quasi ferma. Il debito cresce senza farsi sentire.
    • Episodio 00 online, in versione definitiva: il confine del giorno. Mezzanotte in Valle di Muggio. La fonte è Czeisler e colleghi (1999): in laboratorio, senza segnali dall'esterno, l'orologio interno compie un giro di 24 ore e 11 minuti in media. La luce del mattino lo rimette a posto ogni giorno (Khalsa e colleghi, 2003). A mezzanotte, per il corpo, la notte è già cominciata.
    • Episodio 23 online, in versione definitiva: la partenza notturna. Le undici di sera, alla stazione di servizio prima del valico di Chiasso. La fonte è Tefft (2018): 6845 conducenti coinvolti in incidenti negli Stati Uniti. Chi aveva dormito meno di quattro ore nelle 24 ore precedenti aveva circa 15 volte le odds di esserne responsabile rispetto a chi ne aveva dormite da 7 a 9. Le ore di sonno sono quelle dichiarate dai conducenti.
    • Episodio 22 online, in versione definitiva: gli schermi. Le dieci di sera, in casa. La fonte è Chang e colleghi (2015): in laboratorio, chi leggeva su uno schermo luminoso prima di dormire prendeva sonno più tardi, aveva meno melatonina e il mattino dopo era meno vigile di chi leggeva su carta.
    • Episodio 21 online, in versione definitiva: la melatonina. Le nove di sera, in discesa lungo la Leventina. La fonte è Zeitzer e colleghi (2000): in laboratorio, la luce di una stanza, circa 100 lux, produce già metà del ritardo massimo dell'orologio interno, quello ottenuto con una luce intensa di circa 9000 lux. La sera conta anche la luce che si accende in casa.
    • Episodio 20 online, in versione definitiva: la famiglia. Le otto di sera nel cortile di una casa di paese in Surselva. La fonte è Danner e Phillips (2008): in una contea del Kentucky il distretto scolastico ha spostato di un'ora più tardi l'inizio delle lezioni delle scuole superiori. Nei due anni seguenti il tasso di incidenti dei conducenti adolescenti è calato del 16,5% rispetto ai due anni prima, mentre nel resto dello stato è aumentato del 7,8%. È uno studio osservazionale, non un esperimento.
    • Episodio 19 online, in versione definitiva: la cena e l'alcol. Le sette di sera in una locanda di Uri. La fonte è Horne, Reyner e Barrett (2003): dodici giovani uomini al simulatore di guida, dopo una notte corta e con un'alcolemia intorno alla metà del limite britannico di allora. Insieme, i due fattori peggiorano la guida più che da soli, e l'alcol non li fa sentire più assonnati.
    • Episodio 18 online, in versione definitiva: il conto. Le sei di sera su un ponte sopra un lago dell'Oberland. La fonte è il rapporto bfu Sinus 2024 (p. 63): sulle autostrade, in media fra il 2019 e il 2023, la categoria «stanchezza, colpo di sonno» è la causa principale nel 7% degli incidenti con feriti gravi e nell'1% di quelli mortali. La cifra viene da chi ha rilevato l'incidente: la sonnolenza, sul posto, non si misura.
    • Episodio 17 online, in versione definitiva: l'uscita. Le cinque del pomeriggio sulla strada del Sempione. La fonte è Philip e colleghi (2005): ventidue conducenti, mille chilometri in autostrada, nel traffico reale. Dopo una notte ridotta, 535 uscite dalla corsia; dopo una notte normale, 66. A predirle era la sonnolenza dichiarata prima di guidare, non il sentirsi esausti.
    • Episodio 16 online, in versione definitiva: la tecnologia. Le quattro del pomeriggio su un viadotto della valle del Rodano. La fonte è il regolamento delegato (UE) 2021/1341: dal 7 luglio 2024 ogni auto nuova immatricolata nell'UE deve avvisare chi si sta addormentando, a partire dal livello 8 su 9 della scala della sonnolenza. Il sistema segnala, non impedisce: la scelta si fa prima di partire.
    • Episodio 15 online, in versione definitiva: il secondo rischio. Le tre del pomeriggio a Ginevra. La fonte è Pack e colleghi (1995): 4333 incidenti in North Carolina con il conducente giudicato addormentato, e due picchi nella giornata, la notte e le quindici. È l'attribuzione della polizia, non una diagnosi: un minimo, non un totale.
    • Gli episodi dal 07 al 03 passano alla versione definitiva, nella stessa forma degli episodi dall'08 al 14. Le immagini restano quelle della prima uscita; cambiano voce, suono e montaggio. Le ore della notte, dalle 03 alle 05, tengono anche i colori con cui erano nate. A novembre, prima del lancio, rivediamo le 24 ore un'ultima volta.
    • Gli episodi 10, 09 e 08 passano alla versione definitiva, nella stessa forma degli episodi dall'11 al 14. Le immagini restano quelle della prima uscita; cambiano voce, suono e montaggio. Il 09 e il 10 scendono a sei lavagne, come tutti gli altri: nel 10 cade la lavagna dei tre picchi, che non si accordava con i due picchi dell'episodio 15. A novembre, prima del lancio, rivediamo le 24 ore un'ultima volta.
    • Gli episodi 13, 12 e 11 passano alla versione definitiva, prima delle ore che seguono la 14: il giro non va sempre nell'ordine dell'orologio. Le immagini restano quelle della prima uscita. Cambiano voce, suono e forma, ora uguali all'episodio 14, ed entrano le righe corrette nel frattempo. Nell'episodio 13 la frase finale dice un gesto: se guidi fra l'una e le tre, prevedi una sosta.
    • Comincia il giro definitivo. L'episodio 14, «Dieci minuti», è il primo nella versione definitiva: testo, voce, immagini e suono rifatti con il metodo finale. Le altre ore seguono una alla volta, nell'ordine dell'orologio, dalle 15 fino alle 13. Finché non tocca a loro restano bozze, e lo dicono.
    • Episodio 14 online: dieci minuti. Il parcheggio in fondo a un paese della Côte alle due, un solo posto all'ombra. Le fonti sono Brooks e Lack (2006), che in laboratorio hanno confrontato pisolini di cinque, dieci, venti e trenta minuti di sonno, e Horne e Reyner (1996), al simulatore di guida. Dieci minuti agiscono subito; venti e trenta aiutano, ma più tardi. Sono minuti di sonno misurati, non tempo di sosta: nessuno dei due studi ha provato un pisolino in auto, su strada vera.
    • Episodio 13 online: il calo. Lavaux all'una passata, la strada fra i filari e il lago, un trattore e un'auto che lo raggiunge. La fonte è la rassegna di Monk (2005): il calo del primo pomeriggio compare anche senza pranzo, e un pasto ricco di carboidrati lo accentua ma non lo crea. È una rassegna, non uno studio alla guida: dice che il calo esiste e da dove viene, non di quanto cresca il rischio al volante.
    • Episodio 12 online: mezzogiorno. L'Altopiano fra la Broye e il Gros-de-Vaud, due piatti su un tavolo, la strada del pomeriggio. La fonte è il simulatore di Loughborough (Reyner 2012): dopo un pranzo tre volte più abbondante, con cinque ore di sonno alle spalle, le sbandate sono aumentate. Prima versione: le voci e le animazioni sono in revisione e verranno sostituite.
    • Episodio 11 online: il farmaco. Un paese del Giura alle undici, una farmacia aperta, una scatola in mano. La fonte è il simulatore di guida dell'Iowa (Weiler 2000): un antistaminico di vecchia generazione ha peggiorato la guida più dell'alcol, e chi guidava peggio non se ne accorgeva. Le quattro lingue sono nate dalla scheda e passate dalla prova in cieco.
    • Corretta la dichiarazione del metodo: negli otto episodi online anche la voce e la musica sono generate, come le immagini, e ora lo diciamo. Testo, struttura, montaggio, tipografia, sigla e verifica delle fonti restano nostri. Nessun episodio è cambiato.
    • Episodio 10 online, La finestra del mattino: la strada di lago in Romandia, il sole alto, la moto; la stessa curva del 04 vista dal picco; il bisogno di sonno basso e l'orologio che spinge verso il giorno; da due a quattro ore per ingranare dopo la sveglia (Jewett 1999); i tre picchi degli incidenti da sonnolenza alle due, alle sei e alle sedici (Horne e Reyner 1995); mattinieri e nottambuli; senza la notte il picco non c'è (Van Dongen 2003). Primo episodio in positivo. Anello con i tre picchi in arancio e la lancetta blu. Paesaggio generato, dichiarato.
    • Episodio 09 online, Il caffè: la moka, il banco del bar a Lugano, il lago; l'adenosina e la caffeina che le prende il posto; su strada vera di notte il 75% guida come di giorno dopo un caffè, il 66% dopo un pisolino (Philip 2006); ogni cinque ore ne resta la metà. Primo episodio a undici quadri e tre forme nuove: molecola, barre, dimezzamento. Lugano generata, dichiarata come eccezione.
    • Episodio 08 online, Il pendolare: la città alle 8, tram e coda, cielo lattiginoso; un'ora in più di tragitto e quasi un terzo tolto al sonno (Christian 2012, Basner 2007). Forma nuova della quota di un'ora; primo episodio di città, immagini generate e dichiarate.
    • Episodio 07 online, La scuola e la strada: il piazzale di una scuola alle 7, luce bianca d'inverno, il punto medio del sonno di un diciottenne verso le 4:30 (Fischer 2017, Roenneberg 2004). Forma nuova delle due curve, adulto e adolescente; immagini generate e dichiarate, ragazzi sempre di spalle.
    • Episodio 06 online, Il rientro: la strada di montagna alle 6, la luce che scende sui tornanti, un tragitto su tre con una quasi collisione dopo il turno di notte (Lee 2016). Prima curva di colore dell'alba e forma nuova del tragitto; nato dallo stampo in una notte, immagini generate e dichiarate.
    • Episodio 05 online, Il turno di notte: il piazzale di un ospedale alle 5, un'infermiera di profilo, il sonno di giorno che dura da 2 a 4 ore in meno (Åkerstedt 2003). Terzo episodio, primo con la forma a barre; nato interamente dallo stampo, immagini generate e dichiarate.
    • Episodi 03 e 04 riallineati allo stampo definitivo: lavagne e marchio fuori dalle zone coperte dalle interfacce social, curva delle 24 ore anche nel 03, sottotitoli e miniature per ogni scena. Da qui ogni episodio nasce con la stessa forma.
    • Episodio 04 online: primo con lo strato infografico (curva circadiana, temperatura interna, distanza di reazione, anello delle 24 ore), ogni dato con DOI. L'area di sosta è un fotogramma fermo animato da noi: nebbia, luce, foglie.
    • Episodio 03 completato: pilota della serie, stampo di montaggio, voce in quattro lingue, sigla grafica. Le altre ventitré ore sono idee dichiarate.
    Lo stato del testo

    Lo stato del testo, ora per ora e lingua per lingua

    Le ventiquattro ore sono scritte in quattro lingue, e ogni riga passa da una prova in cieco: le frasi vengono mostrate a motori indipendenti, nella lingua del testo, senza dire che cosa sono. Nel mazzo mettiamo anche frasi certificate, scritte da madrelingua e pubblicate da enti della prevenzione, per misurare quanto è severo il giudice. Il 16 settembre la misura ha detto che sei di quelle frasi su undici venivano bocciate: il verdetto da solo non certifica nulla. Si applica solo quello di cui il motivo indica un errore che chiunque può verificare. Questa griglia dice dove la prova è stata fatta, dove il testo è già stato corretto e che cosa resta aperto. Le caselle vuote sono lavoro che manca, e lo scriviamo qui invece di aspettare che si veda.

    1 / 24ore passate da tre motori
    0caselle ora-lingua su 96 ancora da verificare
    215righe corrette e pubblicate, con il motivo nel diario
    4righe segnalate e non ancora risolte
    0 / 151romancio: nessuna riga letta da una persona madrelingua
    ora ITFRDEENRM
    00 mai verificata
    01 mai verificata
    02 mai verificata
    03 mai verificata
    04 mai verificata
    05 mai verificata
    06 mai verificata
    07 mai verificata
    08 mai verificata
    09 mai verificata
    10 mai verificata
    11 mai verificata
    12 mai verificata
    13 mai verificata
    14 mai verificata
    15 mai verificata
    16 mai verificata
    17 mai verificata
    18 mai verificata
    19 mai verificata
    20 mai verificata
    21 mai verificata
    22 mai verificata
    23 mai verificata

    tre motori due motori un motore mai verificata righe corrette da risolvere

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    00 Scritta il 17.09.2026 e verificata subito. Due giri in cieco per ogni lingua, con un mazzo di frasi certificate mescolate senza dirlo, piu' un terzo giro sul tedesco e un giro a vista sull'episodio intero per il ritmo. Nessuna frase certificata e' stata bocciata. Diciannove lavagne su ventiquattro sono cambiate. Un solo motore, Google AI Mode: la casella resta a un motore (P-CO-15). Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. Righe inglesi rilette da un madrelingua, George Zisa, il 28.09.2026: 5 su 6 prese nella sua versione. Dove le abbiamo ritoccate, la riga è ripassata da due giudici in cieco. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. Corrette 2 righe.

    01 Scritta il 17.09.2026 dalla fonte letta su PubMed, e verificata subito: un giro in cieco per lingua su Google AI Mode, righe sparpagliate e frasi certificate mescolate senza dirlo. Un solo motore: la casella resta a un motore (P-CO-15). Nessuna frase certificata segnalata. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. Righe inglesi rilette da un madrelingua, George Zisa, il 28.09.2026: 6 su 6 prese nella sua versione. Dove le abbiamo ritoccate, la riga è ripassata da due giudici in cieco. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. Corrette 2 righe.

    02 Scritta il 17.09.2026 dalla fonte letta su PubMed, e verificata subito: un giro in cieco per lingua su Google AI Mode, righe sparpagliate e frasi certificate mescolate senza dirlo. Un solo motore: la casella resta a un motore (P-CO-15). Nessuna frase certificata segnalata. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. Righe inglesi rilette da un madrelingua, George Zisa, il 28.09.2026: 5 su 6 prese nella sua versione. Dove le abbiamo ritoccate, la riga è ripassata da due giudici in cieco. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. Corretta 1 riga.

    03, 07 Italiano: Google AI Mode, 16.09.2026. Il 16.09 sera un secondo giro a due motori con mazzo di taratura in tutte e quattro le lingue: copertura parziale, e sul mazzo sei frasi certificate su undici sono state bocciate da entrambi i giudici. Il verdetto da solo non certifica, vale il motivo: la casella resta a un motore. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. Righe inglesi rilette da un madrelingua, George Zisa, il 28.09.2026. Le sue versioni entrano quando il video dell'ora viene rifatto: fino ad allora la pagina dice quello che dice il video. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco.

    04 Italiano: Google AI Mode, 16.09.2026. Il 16.09 sera un secondo giro a due motori con mazzo di taratura in tutte e quattro le lingue: copertura parziale, e sul mazzo sei frasi certificate su undici sono state bocciate da entrambi i giudici. Il verdetto da solo non certifica, vale il motivo: la casella resta a un motore. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. Righe inglesi rilette da un madrelingua, George Zisa, il 28.09.2026. Le sue versioni entrano quando il video dell'ora viene rifatto: fino ad allora la pagina dice quello che dice il video. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. 1 riga da correggere quando il video si rifà.

    05, 09 Italiano: Google AI Mode, 16.09.2026. Il 16.09 sera un secondo giro a due motori con mazzo di taratura in tutte e quattro le lingue: copertura parziale, e sul mazzo sei frasi certificate su undici sono state bocciate da entrambi i giudici. Il verdetto da solo non certifica, vale il motivo: la casella resta a un motore. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. Righe inglesi rilette da un madrelingua, George Zisa, il 28.09.2026. Le sue versioni entrano quando il video dell'ora viene rifatto: fino ad allora la pagina dice quello che dice il video. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. 5 righe da correggere quando il video si rifà.

    06 Italiano: Google AI Mode, 16.09.2026. Il 16.09 sera un secondo giro a due motori con mazzo di taratura in tutte e quattro le lingue: copertura parziale, e sul mazzo sei frasi certificate su undici sono state bocciate da entrambi i giudici. Il verdetto da solo non certifica, vale il motivo: la casella resta a un motore. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. 27.09.2026: corretta la nota della scena 6, che attribuiva a Brooks e Lack 2006 più di quanto lo studio misura. La lavagna e il video non cambiano. Righe inglesi rilette da un madrelingua, George Zisa, il 28.09.2026. Le sue versioni entrano quando il video dell'ora viene rifatto: fino ad allora la pagina dice quello che dice il video. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco.

    08 Italiano: Google AI Mode, 16.09.2026. Il 16.09 sera un secondo giro a due motori con mazzo di taratura in tutte e quattro le lingue: copertura parziale, e sul mazzo sei frasi certificate su undici sono state bocciate da entrambi i giudici. Il verdetto da solo non certifica, vale il motivo: la casella resta a un motore. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. 27.09.2026: corretta la nota della scena 6, che attribuiva a Brooks e Lack 2006 più di quanto lo studio misura. La lavagna e il video non cambiano. Righe inglesi rilette da un madrelingua, George Zisa, il 28.09.2026. Le sue versioni entrano quando il video dell'ora viene rifatto: fino ad allora la pagina dice quello che dice il video. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. 4 righe da correggere quando il video si rifà.

    10 Italiano: Google AI Mode, 16.09.2026. Il 16.09 sera un secondo giro a due motori con mazzo di taratura in tutte e quattro le lingue: copertura parziale, e sul mazzo sei frasi certificate su undici sono state bocciate da entrambi i giudici. Il verdetto da solo non certifica, vale il motivo: la casella resta a un motore. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. Righe inglesi rilette da un madrelingua, George Zisa, il 28.09.2026. Le sue versioni entrano quando il video dell'ora viene rifatto: fino ad allora la pagina dice quello che dice il video. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. 2 righe da correggere quando il video si rifà.

    11 Italiano: Google AI Mode, 16.09.2026. Il 16.09 sera un secondo giro a due motori con mazzo di taratura in tutte e quattro le lingue: copertura parziale, e sul mazzo sei frasi certificate su undici sono state bocciate da entrambi i giudici. Il verdetto da solo non certifica, vale il motivo: la casella resta a un motore. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. Righe inglesi rilette da un madrelingua, George Zisa, il 28.09.2026. Le sue versioni entrano quando il video dell'ora viene rifatto: fino ad allora la pagina dice quello che dice il video. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. 3 righe da correggere quando il video si rifà.

    12 Prova completa: tre motori indipendenti, quattro lingue, tre giri. Dieci righe riscritte e rimisurate. Quarto giro il 17.09.2026 con Google AI Mode e mazzo di frasi certificate, prima di portare l'ora sul sito: nessun rilievo sulle sei righe in italiano, francese e tedesco. Una riga tedesca e' stata riscritta per nominare il pranzo pesante come le altre lingue, e la nuova versione e' passata in quel giro. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. 2 righe da correggere quando il video si rifà.

    13 Testo riscritto da zero il 17.09.2026: quello verificato a due motori il 16.09 non esisteva piu' in nessun file. Il voto vecchio non vale per il testo nuovo. Un giro in cieco per lingua su Google AI Mode con mazzo di frasi certificate: un motore. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. 4 righe da correggere quando il video si rifà.

    14 Scritta il 17.09.2026 dalla fonte letta su PubMed, e verificata subito: un giro in cieco per lingua su Google AI Mode, righe sparpagliate e frasi certificate mescolate senza dirlo. Un solo motore: la casella resta a un motore (P-CO-15). Nessuna frase certificata segnalata. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. Riscritta il 25 e il 27.09.2026 dopo due audit: luogo, chiusa, lavagne e note. Quattro giri in cieco su francese, tedesco e inglese, con due giudici a contesto vuoto ed errori di controllo mescolati senza dirlo, trovati tutti. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. Corrette 5 righe.

    15 Scritta il 17.09.2026 dalla fonte letta su PubMed, e verificata subito: un giro in cieco per lingua su Google AI Mode, righe sparpagliate e frasi certificate mescolate senza dirlo. Un solo motore: la casella resta a un motore (P-CO-15). Nessuna frase certificata segnalata. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. Corrette 6 righe.

    16 Scritta il 17.09.2026 dalla fonte verificata, e passata subito da un giro in cieco per lingua su Google AI Mode, con righe sparpagliate e frasi certificate mescolate senza dirlo. Un solo motore: la casella resta a un motore (P-CO-15). Nessuna frase certificata segnalata. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. Corrette 2 righe.

    17 Scritta il 17.09.2026 da Philip 2005 (DOI 10.1016/j.aap.2004.07.007), letta e non ricordata. Un giro in cieco per lingua alla scrittura, un secondo giro nell'audit del 17.09 dentro un mazzo di quattro ore. Un solo motore, due giri: la casella resta a un motore (P-CO-15). Nel secondo giro il francese ha dato tre rilievi che il primo non aveva visto: il mazzo grande vede di piu'. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. Corrette 4 righe.

    18 Scritta il 17.09.2026. Decisione di regia: l'ora non porta una percentuale mescolata, porta il fatto che il conto della sonnolenza non si fa. La cifra bfu (circa un incidente su dieci) e' dichiarata come stima, e non si mescola mai con il dato EOC (fino al 30%). Fonti: le due pagine bfu, senza DOI ma verificabili: e' la ragione per cui il requisito diventa 'riferimento verificabile' (P-SC-08). Un giro in cieco per lingua alla scrittura, un secondo nell'audit. Un solo motore, due giri. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. Corrette 2 righe.

    19 Scritta il 17.09.2026 dalla fonte verificata, e passata subito da un giro in cieco per lingua su Google AI Mode, con righe sparpagliate e frasi certificate mescolate senza dirlo. Un solo motore: la casella resta a un motore (P-CO-15). Nessuna frase certificata segnalata. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. Righe inglesi rilette da un madrelingua, George Zisa, il 28.09.2026: 6 su 6 prese nella sua versione. Dove le abbiamo ritoccate, la riga è ripassata da due giudici in cieco. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. Corrette 5 righe.

    20 Scritta il 17.09.2026 dalla fonte verificata, e passata subito da un giro in cieco per lingua su Google AI Mode, con righe sparpagliate e frasi certificate mescolate senza dirlo. Un solo motore: la casella resta a un motore (P-CO-15). Nessuna frase certificata segnalata. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. Righe inglesi rilette da un madrelingua, George Zisa, il 28.09.2026: 6 su 6 prese nella sua versione. Dove le abbiamo ritoccate, la riga è ripassata da due giudici in cieco. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco.

    21 Scritta il 17.09.2026 dalla fonte verificata, e passata subito da un giro in cieco per lingua su Google AI Mode, con righe sparpagliate e frasi certificate mescolate senza dirlo. Un solo motore: la casella resta a un motore (P-CO-15). Nessuna frase certificata segnalata. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. Righe inglesi rilette da un madrelingua, George Zisa, il 28.09.2026: 6 su 6 prese nella sua versione. Dove le abbiamo ritoccate, la riga è ripassata da due giudici in cieco. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. Corrette 3 righe.

    22 Scritta il 17.09.2026 dalla fonte verificata, e passata subito da un giro in cieco per lingua su Google AI Mode, con righe sparpagliate e frasi certificate mescolate senza dirlo. Un solo motore: la casella resta a un motore (P-CO-15). Nessuna frase certificata segnalata. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. Righe inglesi rilette da un madrelingua, George Zisa, il 28.09.2026: 6 su 6 prese nella sua versione. Dove le abbiamo ritoccate, la riga è ripassata da due giudici in cieco. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. Corrette 2 righe.

    23 Scritta il 17.09.2026 dalla fonte letta su PubMed, e verificata subito: un giro in cieco per lingua su Google AI Mode, righe sparpagliate e frasi certificate mescolate senza dirlo. Un solo motore: la casella resta a un motore (P-CO-15). Nessuna frase certificata segnalata. Audit del 17.09.2026: secondo giro in cieco per lingua su mazzo di blocco, con tre frasi certificate mescolate. Nessun falso positivo sulle certificate in 28 giri. Le correzioni applicate sono nel glossario delle decisioni. Righe inglesi rilette da un madrelingua, George Zisa, il 28.09.2026: 5 su 6 prese nella sua versione. Dove le abbiamo ritoccate, la riga è ripassata da due giudici in cieco. Francese e tedesco: audit incrociato in cieco su due motori esterni (Google AI Mode e ChatGPT), 28.09.2026. Secondo giro lo stesso giorno, con l'italiano accanto come significato: Google AI Mode e due giudici in cieco. Terzo giro lo stesso giorno, su note e testi di pagina: Google AI Mode e due giudici in cieco. Corrette 6 righe.

    RM Il romancio è una bozza di lavoro: la quarta lingua nazionale entra in Drive Awake 2.0 e nessuna riga sarà pubblicata prima di una lettura madrelingua.

    aggiornato il 2026-09-28

    Che cosa è cambiato nel testo

    Che cosa è cambiato nel testo

    La serie è online. Se troviamo un errore, lo correggiamo: qui c'è ogni correzione, con la data, la ragione e le righe toccate. Quello che non torna e non è ancora risolto sta scritto lo stesso, più sotto. Le voci seguono l'ordine delle date e descrivono lo stato di quel giorno, non quello attuale.

    1. 16.09.2026Segnalazione di RoadCross, risolta con George Zisa

      In inglese l'ora si scrive con am e pm

      Le righe inglesi dicevano l'ora nuda: «At 4», «Six o'clock», «Between 2 and 6». Un lettore inglese non sa se è mattina o pomeriggio, e in episodi che parlano del punto più basso della notte l'ambiguità toglie proprio il dato. Ora ogni ora nominata porta am o pm. I numeri che non sono ore restano come stanno.

      Righe toccate 03:00 EN riga 1 · 04:00 EN riga 1, EN riga 4 · 05:00 EN riga 1 · 06:00 EN riga 1 · 07:00 EN riga 1, EN riga 3 · 08:00 EN riga 1 · 09:00 EN riga 1, EN riga 8 · 10:00 EN riga 1, EN riga 3, EN riga 4, EN riga 6, EN riga 8

    2. 16.09.2026Segnalazione di RoadCross, risolta con George Zisa

      «Protect your sleep» non diceva che cosa fare

      Thomas Ruckstuhl non aveva segnalato una frase ma una formula: «proteggi il sonno» non dice che cosa fare. Compariva in due chiuse inglesi. All'ora 07 George Zisa l'ha riscritta dicendo l'azione: assicurarsi di aver riposato prima di mettersi al volante. All'ora 08 non si poteva ripetere la stessa chiusa a due episodi di distanza, e ora dice di non accorciare il sonno quando non si può accorciare la strada. Cercata in tutto il testo: non ne resta nessuna.

      Righe toccate 07:00 EN riga 6 · 08:00 EN riga 6

    3. 16.09.2026Prova in cieco a due motori, con mazzo di taratura

      Quattro calchi, in italiano, tedesco e francese

      Le righe di tutte le ore online sono passate da due giudici a contesto vuoto, mescolate a frasi certificate scritte da madrelingua. Applicate solo le quattro dove il motivo indica un errore che chiunque può verificare: «più tempo prende il viaggio» era calco di «it takes time»; «non è poca volontà» è agrammaticale; il tedesco girava intorno a «Nachtschicht», parola che lo stesso episodio usa già due volte; in francese «le total» è aritmetico e non segue nessuno a letto.

      Righe toccate 05:00 IT riga 5, DE riga 6 · 08:00 IT riga 2 · 09:00 FR riga 9

    4. 17.09.2026Audit di lingua della regia

      «Piu' nuovo» non e' il nome di niente

      Lo studio citato confronta due antistaminici: difenidramina, di prima generazione, e fexofenadina, di seconda. È il nome che sta sulla scatola e che il medico riconosce. Le lavagne dicevano «di vecchia generazione» e «più nuovo»: un confronto senza secondo termine, e una parola che non serve a chi entra in farmacia. Il francese usava già il termine giusto in tutte e due le righe: adesso lo usano anche le altre tre lingue. La nota sotto la riga scriveva già «di seconda generazione», a due centimetri dalla lavagna che diceva «più nuovo».

      Righe toccate 11:00 IT riga 3, IT riga 4, DE riga 3, DE riga 4, EN riga 3, EN riga 4

    5. 17.09.2026Prova a confronto incrociato, due giudici

      Il turno di notte aveva cinque nomi

      Nell'episodio delle 5 la stessa cosa si chiamava in cinque modi: turno di notte, notte di lavoro, notte al lavoro, e in francese nuit de travail dove esiste poste de nuit. Il tedesco diceva Nachtschicht dappertutto ed era l'unico coerente. Ora tutte e quattro le lingue usano il nome del turno dove si parla del turno. Chi legge due episodi di fila non deve chiedersi se e' la stessa cosa.

      Righe toccate 05:00 IT riga 4, IT riga 6, FR riga 1, FR riga 4, FR riga 6, EN riga 6

    6. 17.09.2026Prova a confronto incrociato, due giudici

      Il francese aveva perso una voce dell'elenco

      Correggendo un calco il 16 settembre avevamo tolto «boissons energisantes» dall'elenco francese, per far rientrare la riga nella misura della lavagna. Le altre tre lingue elencavano cinque cose, il francese quattro. Entrambi i giudici l'hanno visto. Cambiando la punteggiatura la riga rientra con tutte e cinque: «energy drinks», che in francese si dice cosi'.

      Righe toccate 09:00 FR riga 9

    7. 17.09.2026Lettura madrelingua con un terzo motore (Google AI Mode)

      Due calchi in tedesco, e un referente che mancava

      Un terzo motore ha letto ogni riga nella sua sola lingua, senza le altre accanto: e' la prova che serve per i calchi, che il confronto fra lingue non vede. In tedesco «besetzt seinen Platz» ricalcava «ne prende il posto» (in tedesco si dice «nimmt seinen Platz ein») e «die Summe nimmst du mit ins Bett» era lo stesso calco che avevamo gia' corretto in francese il 16 settembre. E Nell'ora 09 la riga del caffe' non diceva di che cosa parlava: tedesco e inglese nominavano il caffe', italiano e francese no. Ora lo nominano tutte e quattro. Passate poi anche le altre lingue: in francese «deux, six et seize heures» saltava la parola «heures» sui primi due, cosa che l'italiano fa e il francese no, e «comme en plein jour» situa nel tempo invece di qualificare la guida; in inglese «the body asks for sleep» ricalcava «chiede il sonno», e diventa «calls for». L'italiano non aveva nessun calco: e' la lingua in cui le frasi nascono.

      Righe toccate 03:00 EN riga 1 · 09:00 DE riga 4, DE riga 9, IT riga 8, FR riga 8, FR riga 5 · 10:00 FR riga 4

    8. 17.09.2026Controllo della misura delle lavagne

      Sei righe non stavano sulla lavagna

      Ogni riga ha un limite: tre righe di lavagna, quattro per la chiusa. Sei erano oltre, e sul video il testo esce dal campo o si rimpicciolisce. Nella chiusa dell'ora 09 e' caduto «se hai sonno», che contraddiceva la riga prima: quella dice che dopo il caffe' ci si SENTE svegli e il sonno e' solo coperto, quindi aspettare di sentire sonno e' proprio quello che non funziona. «Fermati» secco e' piu' giusto, e le quattro lingue rientrano tutte.

      Righe toccate 05:00 FR riga 5, DE riga 5 · 09:00 IT riga 11, FR riga 11, DE riga 11, EN riga 11

    9. 27.09.2026Audit della regia e revisore indipendente

      Ora 14: la chiusa non poteva smentire il suo grafico

      La chiusa diceva che dieci minuti di sonno rendono più di trenta. Il pannello dello stesso episodio, fatto con i numeri dello studio, mostra che anche trenta minuti aiutano, solo più tardi: dieci minuti vincono perché agiscono subito. La chiusa ora dice il gesto: ai primi segni di sonnolenza fermarsi, dieci minuti di sonno, sveglia puntata su quindici minuti. Con lei sono cambiati il luogo, un parcheggio al posto di una piazza dove non si può sostare, e le altre lavagne, in quattro lingue. Allora il video non era ancora girato.

      Righe toccate 14:00 IT riga 1, FR riga 1, DE riga 1, EN riga 1, IT riga 2, FR riga 2, DE riga 2, EN riga 2, IT riga 3, FR riga 3, DE riga 3, EN riga 3, IT riga 4, FR riga 4, DE riga 4, EN riga 4, IT riga 5, FR riga 5, DE riga 5, EN riga 5, IT riga 6, FR riga 6, DE riga 6, EN riga 6

    10. 28.09.2026Lettura madrelingua di George Zisa

      Le ore ancora da girare, rilette in inglese da un madrelingua

      George Zisa ha riletto le righe inglesi delle ore da girare e di quelle già online. Nelle ore da girare abbiamo preso le sue versioni dove stanno nella lavagna e tengono il senso della fonte: 45 righe su 48, e tre titoli («Dinner and drinks», «Night departure», «Approaching the low point»). Dove le abbiamo ritoccate, la riga è ripassata da due giudici in cieco. Nelle ore già online le sue righe entrano quando il video si rifà: fino ad allora la pagina dice quello che dice il video.

      Righe toccate 00:00 EN riga 1, EN riga 2, EN riga 3, EN riga 5, EN riga 6 · 01:00 EN riga 1, EN riga 2, EN riga 3, EN riga 4, EN riga 5, EN riga 6 · 02:00 EN riga 2, EN riga 3, EN riga 4, EN riga 5, EN riga 6 · 19:00 EN riga 1, EN riga 2, EN riga 3, EN riga 4, EN riga 5, EN riga 6 · 20:00 EN riga 1, EN riga 2, EN riga 3, EN riga 4, EN riga 5, EN riga 6 · 21:00 EN riga 1, EN riga 2, EN riga 3, EN riga 4, EN riga 5, EN riga 6 · 22:00 EN riga 1, EN riga 2, EN riga 3, EN riga 4, EN riga 5, EN riga 6 · 23:00 EN riga 1, EN riga 2, EN riga 3, EN riga 4, EN riga 5

    11. 28.09.2026Audit incrociato su due motori esterni

      Francese e tedesco, riletti da due motori esterni

      Tutte le lavagne francesi e tedesche delle 24 ore sono passate in cieco da due motori esterni, Google AI Mode e ChatGPT. In ogni mazzo c'erano frasi di enti di prevenzione e un errore di controllo: gli errori di controllo li hanno trovati tutti e due, 24 su 24. Si corregge dove i due motori convergono o dove l'errore si dimostra. Nelle ore da girare abbiamo corretto 13 righe, poi ripassate da due giudici in cieco. Un secondo giro, con l'italiano accanto come significato, ha corretto 28 righe, e la frase finale dell'ora 14 anche in italiano. Un terzo giro ha riletto il resto del copy francese e tedesco: note, testi, limiti delle fonti, riquadri e diario. Ha corretto 157 passaggi di pagina (148 in francese e tedesco, 9 in italiano): 71 solo per accenti, umlaut e spazi, 86 per senso o lingua, verificati da due giudici in cieco. Nell'ora 11 note e testo in francese, tedesco e inglese erano stati scritti a parte: ora sono tradotti dall'italiano. Nelle ore già online le righe e i due riquadri da correggere entrano quando il video si rifà.

      Righe toccate 00:00 DE riga 4, FR riga 4 · 01:00 DE riga 3, DE riga 4 · 02:00 DE riga 2 · 14:00 FR riga 4, DE riga 5, FR riga 5, DE riga 6, FR riga 6, IT riga 6 · 15:00 FR riga 1, FR riga 2, DE riga 3, FR riga 3, DE riga 5, FR riga 6 · 16:00 FR riga 2, DE riga 3 · 17:00 FR riga 2, FR riga 3, DE riga 4, FR riga 4 · 18:00 DE riga 3, DE riga 5 · 19:00 FR riga 2, DE riga 3, FR riga 3, DE riga 5, FR riga 5 · 21:00 FR riga 2, DE riga 3, FR riga 3 · 22:00 DE riga 3, FR riga 3 · 23:00 DE riga 2, FR riga 2, DE riga 3, FR riga 4, FR riga 5, FR riga 6

    12. 30.09.2026Rifacimento delle ore 13, 12 e 11

      Ore 13, 12 e 11: le righe corrette entrano nei video

      Tre ore già online tornano al montaggio, e con loro entrano le righe corrette dopo la prima uscita. Nell'ora 13 la rassegna dice che il calo «può arrivare» anche senza pranzo, come scrive la fonte, e la frase finale dice un gesto: prevedere una sosta fra l'una e le tre. In pagina si aggiunge una fonte di strada, Horne e Reyner 1995, con il suo limite. Nell'ora 12 i due pranzi hanno i loro numeri, 305 e 922 calorie. Nell'ora 11 entrano le righe inglesi di George Zisa e le correzioni francesi e tedesche rimaste in attesa. Le righe nuove sono passate da due giudici in cieco per lingua.

      Righe toccate 11:00 EN riga 2, DE riga 4, FR riga 5, DE riga 5, EN riga 5, EN riga 6 · 12:00 FR riga 4, DE riga 4 · 13:00 IT riga 3, FR riga 3, DE riga 3, EN riga 3, IT riga 6, FR riga 6, DE riga 6, EN riga 6

    13. 01.10.2026Rifacimento delle ore 10, 09 e 08

      Ore 10, 09 e 08: sei lavagne e le righe corrette nei video

      Tre ore già online tornano al montaggio, e con loro entrano le righe corrette dopo la prima uscita. Nell'ora 08 entrano due righe francesi e due tedesche rivedute e tre righe inglesi di George. Nelle ore 09 e 10 entrano le righe inglesi di George e, nella 10, una riga francese. Il 09 e il 10 passano da undici e otto lavagne a sei: si tengono righe che c'erano già, senza scriverne di nuove.

      Righe toccate 08:00 EN riga 3, FR riga 4, DE riga 4, FR riga 5, DE riga 5, EN riga 5, EN riga 6 · 09:00 EN riga 2, EN riga 3, EN riga 4, EN riga 5, EN riga 6 · 10:00 EN riga 2, FR riga 4, EN riga 4, EN riga 5, EN riga 6

    14. 02.10.2026Rifacimento delle ore 07, 06, 05, 04 e 03

      Ore 07, 06, 05, 04 e 03: voce nuova e righe corrette nei video

      Cinque ore già online tornano al montaggio, e con loro entrano le righe corrette dopo la prima uscita. In tutte e cinque entrano le righe inglesi di George; nell'ora 04 una riga francese, nell'ora 05 una riga francese e due tedesche. I video riprendono le righe delle pagine, alcune riviste dopo la prima uscita. Le lavagne restano sei in ogni ora: nessuna riga nuova.

      Righe toccate 03:00 EN riga 3, EN riga 4, EN riga 5 · 04:00 FR riga 2, EN riga 2, EN riga 3, EN riga 4, EN riga 6 · 05:00 EN riga 1, FR riga 3, DE riga 3, EN riga 3, EN riga 4, EN riga 5, DE riga 6 · 06:00 EN riga 1, EN riga 5 · 07:00 EN riga 1, EN riga 2, EN riga 4, EN riga 5

    15. 02.10.2026Rilettura della fonte, decisione della regia

      Ora 18: la cifra svizzera viene dal rapporto Sinus 2024 della bfu

      La lavagna 4 diceva «circa un incidente su dieci», da due pagine della bfu senza DOI. Ora dice il 7%: è la quota degli incidenti con feriti gravi in autostrada che la bfu attribuisce, come causa principale, a stanchezza e colpo di sonno (Sinus 2024, p. 63, media 2019-2023; l'1% negli incidenti con morti). Il perimetro è più stretto, le autostrade, e la fonte ha un DOI. La riga resta una stima: è la causa scritta da chi ha rilevato l'incidente.

      Righe toccate 18:00 IT riga 4, FR riga 4, DE riga 4, EN riga 4

    Sul sito il testo è già quello nuovo. Le lavagne dei video si rifanno alla prossima finestra di produzione: fino ad allora il video può dire ancora la frase vecchia.

    Segnalato, non ancora risolto

    • 04:00 · EN riga 6 «The absolute minimum is not fought. It is waited out.» Doppio passivo senza agente in una chiusa. Non è un errore di grammatica, è una scelta di stile: la decide il copywriter inglese, non la prova. Il 28.09.2026 George Zisa ha scelto la forma attiva: «You don't fight the body's lowest point. You wait it out.» Entra quando il video dell'ora 4 si rifà.
    • 11:00 · FR riga 6 L'italiano dice «chiedi a chi te li ha prescritti», francese, tedesco e inglese dicono «il medico». In Svizzera anche il farmacista consiglia: l'italiano e' piu' preciso, e semmai sono le altre tre da allargare. Decisione di regia, non di lingua.
    • 05:00 · FR riga 1 Il terzo motore ha detto che «poste de nuit» e' un calco. Verificato: e' falso, «poste de nuit» e' francese corretto e attestato. Ma nei documenti ufficiali svizzeri (SECO, SUVA) il termine e' «equipe de nuit». Non e' un errore, e' un registro: decidere se parlare come il datore di lavoro svizzero o come il dizionario.
    • 04:00 · DE riga 2 Avevo cambiato «Wachheit» in «Wachsamkeit» in una lavagna, credendo di riparare un'incoerenza. Controllando tutti i campi ho visto che «Wachheit» compare tredici volte nel tedesco, sempre nello stesso senso: e' il termine scelto per la curva, non uno sbaglio. Cambiarlo in una lavagna sola creava l'incoerenza invece di toglierla, e l'ho rimesso. Resta la domanda vera: italiano, francese e inglese dicono vigilanza, vigilance, alertness; il tedesco dice Wachheit, che e' lo stato di veglia. Se si cambia, si cambia in tutti e tredici i posti, ed e' una decisione di regia e di scienza, non di lingua.

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