Le 24 ore
Un episodio per ogni ora del giorno
Ventiquattro episodi, uno per ogni ora del giorno. Ogni ora racconta un aspetto della sonnolenza alla guida: la biologia, la strada, il lavoro, la chimica, la tecnologia, la società. Li produciamo in casa, uno dopo l'altro, e li pubblichiamo qui mentre la serie prende forma.
Ultimo episodio · 2026-09-0808:00 Il pendolareLa strada lunga si paga anche in sonno. Quando non puoi accorciare il viaggio, proteggi il sonno.
Tocca un'ora per ascoltarla. Ogni ora ha la sua nota: bassa quando il corpo chiede il sonno, più chiara quando la vigilanza sale.
Il cerchio interno segue la vigilanza del corpo nelle 24 ore: si allarga verso il bordo quando siamo svegli, si ritira verso il centro quando il corpo chiede il sonno. Il punto piu basso è verso le 4, il picco a metà mattina, un secondo calo dopo pranzo.
Le ore
La sigla grafica
Il marchio di Drive Awake è un orologio. Questa serie riempie il suo quadrante. La sigla grafica chiude ogni episodio: due rintocchi, il cerchio che si disegna, la lancetta arancio che raggiunge la soglia, la notte che diventa veglia. In ogni episodio la lancetta segna l'ora del capitolo.
La collezione 6 di 24
Passa sopra per l'anteprima, tocca per guardare qui, apri la scheda per capirlo.
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08:00Il pendolare sociologia del lavoro · 48 s
La strada lunga si paga anche in sonno. Quando non puoi accorciare il viaggio, proteggi il sonno.
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07:00La scuola e la strada cronotipi · 48 s
A diciotto anni puoi guidare. Ma hai ancora bisogno di dormire. Proteggi il sonno, prima di partire.
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06:00Il rientro prevenzione · 48 s
Il rientro fa parte del turno. Dormi prima di partire o fatti accompagnare.
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05:00Il turno di notte medicina del lavoro · 48 s
Dopo la notte al lavoro, dormire non è un premio. È la prima cosa da fare.
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04:00Il minimo assoluto fisiologia · 48 s
Il minimo assoluto non si combatte. Si aspetta.
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03:00La finestra critica cronobiologia · 48 s
La sonnolenza si previene. Non si combatte al volante.
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Altre ore in arrivo, una alla volta.
Un diario iniziato prima della serie
Le 24 ore non sono nate il giorno del primo episodio. Sono nate con Drive Awake, quando il progetto era ancora un'idea da spiegare: il marchio era già un orologio, e un orologio chiede di essere riempito. Da allora abbiamo annotato con parsimonia, durante la concezione e poi durante la costruzione della piattaforma, le idee che sembravano reggere: un'ora, un aspetto della sonnolenza, un dato con la sua fonte. Il diario che segue è la parte visibile di quel quaderno.
Se oggi tre episodi nascono in pochi giorni non è per fretta: è perché il lavoro precedente ha costruito lo stampo. La piattaforma in quattro lingue, le rubriche scientifiche con i DOI, le voci di Monte Verità, la sigla grafica: ogni pezzo è stato un esercizio, e l'esercizio continuo è diventato metodo. Le immagini sono generate con strumenti di intelligenza artificiale, scelte e corrette da noi, e dichiarate; montaggio, tipografia, musica, testi e verifica scientifica restano nostri. Ogni episodio passa dalla scheda alla regia prima delle immagini, e dalle immagini alla voce, nelle quattro lingue.
Il progetto è la mediazione di un autore e del suo team tra scienza e racconto, tra ciò che si può provare e ciò che si può dire in cinquanta secondi. La serie si completa un'ora alla volta; lo stato di ogni ora è dichiarato, mai simulato. Quando il quadrante sarà pieno, la campagna partirà. Fino ad allora, il diario racconta come ci arriviamo.
Diario di lavorazione 7 note · ultima 2026-09-08
- Episodio 08 online, Il pendolare: la città alle 8, tram e coda, cielo lattiginoso; un'ora in più di tragitto e quasi un terzo tolto al sonno (Christian 2012, Basner 2007). Forma nuova della quota di un'ora; primo episodio di città, immagini generate e dichiarate.
- Episodio 07 online, La scuola e la strada: il piazzale di una scuola alle 7, luce bianca d'inverno, il punto medio del sonno di un diciottenne verso le 4:30 (Fischer 2017, Roenneberg 2004). Forma nuova delle due curve, adulto e adolescente; immagini generate e dichiarate, ragazzi sempre di spalle.
- Episodio 06 online, Il rientro: la strada di montagna alle 6, la luce che scende sui tornanti, un tragitto su tre con una quasi collisione dopo il turno di notte (Lee 2016). Prima curva di colore dell'alba e forma nuova del tragitto; nato dallo stampo in una notte, immagini generate e dichiarate.
- Episodio 05 online, Il turno di notte: il piazzale di un ospedale alle 5, un'infermiera di profilo, il sonno di giorno che dura da 2 a 4 ore in meno (Åkerstedt 2003). Terzo episodio, primo con la forma a barre; nato interamente dallo stampo, immagini generate e dichiarate.
- Episodi 03 e 04 riallineati allo stampo definitivo: lavagne e marchio fuori dalle zone coperte dalle interfacce social, curva delle 24 ore anche nel 03, sottotitoli e miniature per ogni scena. Da qui ogni episodio nasce con la stessa forma.
- Episodio 04 online: primo con lo strato infografico (curva circadiana, temperatura interna, distanza di reazione, anello delle 24 ore), ogni dato con DOI. L'area di sosta è un fotogramma fermo animato da noi: nebbia, luce, foglie.
- Episodio 03 completato: pilota della serie, stampo di montaggio, voce in quattro lingue, sigla grafica. Le altre ventitré ore sono idee dichiarate.