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Dove rivolgersi
Se la sonnolenza di giorno torna spesso, non è un tratto del carattere e la volontà non basta. Se ne parla con il medico; per accertamenti e domande ci sono i centri del sonno.
Tre passi
- Osservare
Annotare per una o due settimane
Quante ore si dorme, a che ora arriva la sonnolenza, se capita alla guida. Chi dorme accanto può dire se il respiro si interrompe o se ci si muove nel sonno.
- Parlarne
Con il medico di famiglia
È il primo interlocutore: conosce la storia clinica, valuta farmaci e altre cause e, se serve, indirizza a uno specialista.
- Approfondire
In un centro del sonno
Gli esami, come la polisonnografia, si fanno di solito su invio del medico. In Svizzera i centri certificati sono 34.
Alla guida, nel frattempo: quando la sonnolenza arriva, il primo gesto è fermarsi.
Tre gesti, con le fonti →
Le tue osservazioni
Dieci domande per mettere in ordine quello che noti, prima di parlarne con il medico o con un centro del sonno. Nessun punteggio, nessuna diagnosi. Le risposte restano sul tuo dispositivo: noi non le riceviamo e non le conserviamo.
I centri certificati in Svizzera
34 centri riconosciuti dalla Società svizzera di ricerca sul sonno, medicina del sonno e cronobiologia (SSSSC). Il punto indica la località; il numero, quanti centri ci sono.
Regione del Lemano
- Centre d'investigation et de recherche sur le sommeil (CIRS), CHUVLausanne · VD
- Centre du sommeil de FlorimontLausanne · VD
- Centre lausannois de médecine du sommeilLausanne · VD
- Centre de médecine du sommeil, HUGChêne-Bourg · GE
- Centre du sommeil CENASChêne-Bourg · GE
- Centre SommeilSantéGenève · GE
- Centre de médecine du sommeil, Hôpital du ValaisSion · VS
Espace Mittelland
- Centre de médecine du sommeil, RHNeNeuchâtel · NE
- Schlafzentrum Linde, Centre du sommeilBiel/Bienne · BE
- Zentrum für Schlafmedizin, InselspitalBern · BE
- Zentrum für Schlafmedizin, LindenhofspitalBern · BE
- Zentrum für Schlafmedizin, Salem-SpitalBern · BE
- Zentrum für Schlafmedizin, Spital InterlakenUnterseen · BE
- Zentrum für Schlafmedizin, Solothurner SpitälerSolothurn · SO
Svizzera nordoccidentale
- Zentrum für Schlaf- und Chronomedizin der Basler UniversitätsklinikenBasel · BS
- Zentrum für Schlafmedizin, Bethesda Spital und ClaraspitalBasel · BS
- Zentrum für Schlafmedizin Nordwestschweiz, Kantonsspital BasellandLiestal · BL
- Zentrum für Schlafmedizin, Klinik BarmelweidBarmelweid · AG
- Klinik für Schlafmedizin, ZURZACH CareZurzach · AG
Zurigo
- Zentrum für Schlafmedizin, Universitätsspital ZürichZürich · ZH
- Zentrum für Schlafmedizin, Stadtspital Zürich TriemliZürich · ZH
- Zentrum für Schlafmedizin, Kinderspital ZürichZürich · ZHbambini e ragazzi
- Zentrum für Schlafmedizin, Klinik Lengg (Schweizerisches Epilepsie-Zentrum)Zürich · ZH
- Zentrum für Schlaf- und Stressmedizin, Neurozentrum OerlikonZürich · ZH
- Zentrum für Schlafmedizin Hirslanden ZürichZollikon · ZH
- Schlafzentrum Zürichsee, See-Spital HorgenHorgen · ZH
- Schlafzentrum FiechterAathal · ZH
- Zentrum für Schlafmedizin Zürcher OberlandWald · ZH
Svizzera centrale
- Hofklinik für Wach- und SchlafmedizinLuzern · LU
- Zentrum für Schlafmedizin, Luzerner KantonsspitalLuzern · LU
Svizzera orientale
- Zentrum für Schlafmedizin, Kantonsspital St. GallenSt. Gallen · SG
- Zentrum für Schlafmedizin MünsterlingenMünsterlingen · TG
- Zentrum für Schlafmedizin und Heimventilation, Kantonsspital GraubündenChur · GR
Ticino
- Servizio di medicina del sonno, EOC, Ospedale CivicoLugano · TIpartner scientifico di Drive Awake
Fonte: elenco dei centri certificati SSSSC, consultato il 26.09.2026. Indirizzi e contatti aggiornati: schlafzentrum.swiss-sleep.ch ↗
Confini e laghi: Ufficio federale di statistica, via swiss-maps.
Oltre confine
Per chi vive o lavora vicino al confine, gli elenchi e i riferimenti ufficiali delle società di medicina del sonno dei paesi vicini.
- ItaliaAIMS · Associazione Italiana di Medicina del SonnoCentri accreditati ↗
- FranciaSFRMS · Société Française de Recherche et Médecine du SommeilCentri riconosciuti ↗
- GermaniaDGSM · Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und SchlafmedizinLaboratori del sonno accreditati ↗
- AustriaÖGSM · Österreichische Gesellschaft für Schlafmedizin und SchlafforschungSocietà nazionale ↗
Per le cure all'estero conviene chiarire prima la copertura con la propria cassa malati.
Questa pagina orienta e non sostituisce una visita medica. Drive Awake non ha rapporti con i centri elencati, tranne l'EOC, partner scientifico del progetto. L'elenco non è una classifica.