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Come si misura la sonnolenza
La sonnolenza non ha ancora un test da strada. Ma la scienza sta imparando a misurarla - in clinica e nella biochimica del corpo.
L'alcol ha un etilometro. La sonnolenza no.
Che cosa esiste oggi per misurare l'uno, e che cosa manca per l'altra.
Test clinico per la sonnolenza: MSLT e MWT, Centro del sonno EOC. Marcatore biochimico: IRM Zurigo, DOI 10.1021/acs.jproteome.5c01064
Due strade per misurarla
MSLT e MWT
Quanto in fretta ci si addormenta e quanto si riesce a restare svegli. Test del Centro del sonno, EOC.
Studio IRM di Zurigo
Cercare nella saliva un segnale biochimico della privazione di sonno. Il percorso qui sotto.
Lo studio IRM, in sei tappe
Il problema
La sonnolenza non ha un etilometro. A differenza dell'alcol, non lascia una traccia misurabile sul luogo di un incidente.
Le tre condizioni
Venti volontari, in ordine casuale, confrontati in tre stati: otto ore di sonno (controllo), sei ore per quattro notti (restrizione), una notte in bianco (privazione totale).
Il metodo
La saliva viene analizzata con la spettrometria di massa. Un modello di machine learning cerca i pattern che separano le condizioni.
Il risultato
La privazione acuta lascia un'impronta metabolica riconoscibile: circa dodici caratteristiche molecolari, più netta al mattino. Dopo quattro notti da sei ore, i cambiamenti sono stati solo lievi.
I limiti
È una prova di concetto. Il campione è piccolo e omogeneo, venti uomini giovani. Va validato in condizioni di guida reale.
La direzione
Un passo verso un marcatore oggettivo della privazione di sonno; il legame con la sonnolenza al volante va ancora dimostrato. Ciò che si può misurare, si può prevenire.
