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Insonnia
Insomnia
Difficoltà persistente ad addormentarsi o a mantenere il sonno, o sonno non ristoratore, nonostante tempo e condizioni adeguate. Il disturbo del sonno più diffuso al mondo.
Ultima revisione: 19.07.2026
| 19.07.2026 | Immagine OG ridisegnata nello stile della serie |
1 adulto su 3 sperimenta sintomi di insonnia. L'insonnia cronica colpisce il 10-15% della popolazione - con un impatto cumulativo significativo sul funzionamento diurno e sulla sicurezza alla guida.
L'insonnia altera l'architettura del sonno - in particolare il sonno profondo e i cicli REM. Il risultato non è solo stanchezza, ma un declino cognitivo misurabile: elaborazione più lenta, attenzione ridotta, processo decisionale compromesso. Il cervello compensa con l'adrenalina, mascherando la sonnolenza finché non può più farlo.
L'insonnia cronica produce gli stessi deficit cognitivi della privazione del sonno - ma in modo insidioso, nel tempo. Una persona con insonnia può guidare ogni giorno senza incidenti, mentre il suo tempo di reazione e il suo giudizio degradano lentamente. Il rischio è cumulativo e invisibile.
Drive Awake affronta lo spettro completo della salute del sonno - non solo eventi acuti, ma le condizioni croniche e silenziose che colpiscono milioni di conducenti ogni giorno.