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Sindrome delle gambe senza riposo
Restless Legs Syndrome
Un bisogno irresistibile di muovere le gambe, peggiore la sera e a riposo, che ritarda l'addormentamento e frammenta la notte.
Nella forma clinicamente rilevante colpisce circa il 2,7% degli adulti, con sintomi almeno due volte a settimana; i sintomi lievi sono molto più comuni.
Una disfunzione sensomotoria, spesso legata al ferro e alla dopamina, genera una sensazione sgradevole e la spinta a muoversi. Il sollievo arriva col movimento, ma l'addormentamento si allontana e il sonno si spezza.
Meno sonno e sonno frammentato lasciano un debito che si presenta il giorno dopo come sonnolenza al volante. Poiché spesso è trattabile, riconoscerla è una leva di prevenzione semplice.
Appartiene alla famiglia della qualità del sonno: il riposo c'è per durata ma non per continuità. Drive Awake la documenta come una delle vie silenziose che portano alla stessa sonnolenza diurna.