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Drive Awake · Sleep Science

Mouvements périodiques des membres

Periodic Limb Movement Disorder

Des mouvements répétés et rythmés des membres pendant le sommeil qui déclenchent des micro-éveils, souvent sans que la personne s'en aperçoive.

Nocturne · Sous-diagnostiqué
Publié: 18.07.2026
Mouvements périodiques des membres

L'estimation en population générale est d'environ 4%, mais le diagnostic exige une polysomnographie et l'exclusion d'autres causes : la prévalence réelle est incertaine.

Comment ça fonctionne

Les membres bougent à intervalles réguliers pendant le sommeil ; chaque mouvement peut déclencher un micro-éveil dont on ne se souvient pas. Le résultat est un repos continuellement interrompu sous le seuil de la conscience.

Au volant

La personne ne sait pas pourquoi elle est fatiguée : elle dort assez à l'horloge mais ne récupère pas. Il s'ensuit une somnolence diurne inexpliquée, et c'est justement quand la somnolence n'a pas d'explication qu'un bilan du sommeil devient utile.

Lien Drive Awake

Comme l'apnée et les jambes sans repos, c'est un trouble de la qualité : le sommeil est là mais s'effrite. Drive Awake l'aligne avec les autres pour montrer combien de routes différentes mènent au même point.

Ohayon MM, Roth T - Prevalence of restless legs syndrome and periodic limb movement disorder in the general population. J Psychosom Res, 2002. DOI 10.1016/S0022-3999(02)00443-9
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