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Trouble du comportement en sommeil paradoxal
REM Sleep Behaviour Disorder
En sommeil paradoxal, la paralysie musculaire normale fait défaut et la personne joue ses rêves : elle parle, bouge, se blesse parfois.
Il touche environ 1% de la population, un chiffre d'une cohorte suisse, HypnoLaus à Lausanne, et constitue un marqueur précoce reconnu de maladie neurodégénérative.
Pendant le sommeil paradoxal, le corps devrait rester immobile. Quand cette paralysie fait défaut, les mouvements du rêve deviennent réels : des gestes brusques qui brisent le repos du dormeur et du partenaire.
Le sommeil fragmenté laisse une somnolence diurne, mais la vraie valeur est ailleurs : le TCSP précède souvent de plusieurs années des maladies qui atteignent l'attention, le mouvement et la cognition. Le reconnaître ouvre à un suivi clinique précoce, non à l'alarme.
C'est une parasomnie : le corps agit pendant que l'esprit dort. Drive Awake l'inclut parce qu'elle réunit les deux fils du projet, la science du sommeil et sa pertinence pour la sécurité, présente et future.